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Terapia de Pareja

relacion de pareja

4 conductas a evitar en nuestra Relación de Pareja

Nuria Alcaraz
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A lo largo de una relación de pareja surgirán multitud de situaciones que pondrán de manifiesto las diferencias de sus miembros. Es entonces cuando nos tocará echar mano de nuestros recursos y estrategias para lograr hacer frente a los conflictos que de ellas se puedan derivar. Ahora bien, no siempre estos recursos actuarán de forma…
como superar los celos en pareja

Mi pareja es muy celosa. ¿cómo superarlo?

Nuria Alcaraz
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Es habitual en consulta encontrarnos con parejas cuyo motivo principal de malestar y discusiones tienen que ver con los celos. “Mi novia es muy celosa y siempre estamos discutiendo” me comentaba un paciente hace poco en una primera sesión. Es importante saber que los celos son un problema que afecta por igual a hombres y…
pareja feliz

Podcast: 4 ideas irracionales perjudiciales en tu relación de pareja

Nuria Alcaraz
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En las relaciones de pareja suele haber creencias aprendidas sobre “el amor romántico” que dirigen a sus miembros en una dirección perjudicial sin ser conscientes de ello. En el podcast de hoy nuestra compañera Ana Pérez habla sobre las ideas irracionales en las relaciones de pareja: https://psique.net/wp-content/uploads/2019/03/PSICOLOGIA-18FEB-A.mp3   Estas son algunas de las ideas irracionales…
CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA DE PAREJA 1

CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA DE PAREJA

Nuria Alcaraz
Cuando comenzamos una relación de pareja, normalmente, nos sentimos ilusionados, más alegres de lo usual,  incluso en ocasiones hasta experimentamos cierta euforia así como una, más que placentera, sensación de plenitud. A medida que la relación se va consolidando, encontramos en nuestra pareja a nuestro amigo, nuestro confidente, nuestro amante, y lo más importante, nuestro…
EL EFECTO MIGUEL ÁNGEL O CÓMO NOS ESCULPE NUESTRA PAREJA 2

EL EFECTO MIGUEL ÁNGEL O CÓMO NOS ESCULPE NUESTRA PAREJA

Nuria Alcaraz
En las relaciones de pareja, un factor que va a determinar en gran medida la satisfacción de sus miembros, va a ser lo que crean que su pareja piensa de ellos, es decir, la imagen que percibimos que tiene el otro de nosotros. A raíz de esto, surge el Efecto Miguel Ángel, que sería aquel…
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