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Terapia de Pareja

Tipos de apego: apego seguro, apego ansioso-ambivalente, apego evitativo y apego desorganizado.

Los 4 tipos de apego: descripción y ejemplos

Nuria Alcaraz
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¿Qué es el apego y cuál es su origen? Cuando hablamos de los tipos de apego, hablamos del concepto que describe la conexión emocional profunda que se desarrolla entre las personas. Estos lazos afectivos tienen un impacto significativo en nuestra vida, influenciando nuestras relaciones, emociones y comportamientos. El apego tiene su origen en las relaciones…
relacion de pareja

4 conductas a evitar en nuestra Relación de Pareja

Nuria Alcaraz
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A lo largo de una relación de pareja surgirán multitud de situaciones que pondrán de manifiesto las diferencias de sus miembros. Es entonces cuando nos tocará echar mano de nuestros recursos y estrategias para lograr hacer frente a los conflictos que de ellas se puedan derivar. Ahora bien, no siempre estos recursos actuarán de forma…
como superar los celos en pareja

Mi pareja es muy celosa. ¿cómo superarlo?

Nuria Alcaraz
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Es habitual en consulta encontrarnos con parejas cuyo motivo principal de malestar y discusiones tienen que ver con los celos. “Mi novia es muy celosa y siempre estamos discutiendo” me comentaba un paciente hace poco en una primera sesión. Es importante saber que los celos son un problema que afecta por igual a hombres y…
pareja feliz

Podcast: 4 ideas irracionales perjudiciales en tu relación de pareja

Nuria Alcaraz
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En las relaciones de pareja suele haber creencias aprendidas sobre “el amor romántico” que dirigen a sus miembros en una dirección perjudicial sin ser conscientes de ello. En el podcast de hoy nuestra compañera Ana Pérez habla sobre las ideas irracionales en las relaciones de pareja: https://psique.net/wp-content/uploads/2019/03/PSICOLOGIA-18FEB-A.mp3   Estas son algunas de las ideas irracionales…
CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA DE PAREJA 1

CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA DE PAREJA

Nuria Alcaraz
Cuando comenzamos una relación de pareja, normalmente, nos sentimos ilusionados, más alegres de lo usual,  incluso en ocasiones hasta experimentamos cierta euforia así como una, más que placentera, sensación de plenitud. A medida que la relación se va consolidando, encontramos en nuestra pareja a nuestro amigo, nuestro confidente, nuestro amante, y lo más importante, nuestro…
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